08 abril 2008

¿Asertivo? ¿Agresivo? ¿No asertivo?

¿En qué es lo que piensas si escuchas la palabra "Asertivo" ? Muchas personas creen que es aquel que todo lo hace bien logrando que los demás hagan lo que él quiere, otros piensan que es el mejor elemento que pueda existir en un grupo porque sabe mandar, gritar y forzar a todos a trabajar como él.

Si lo buscamos en el diccionario de la real lengua española asertividad no existe, pero sí asertivo, definiéndolo como afirmativo, entonces porque en la actualidad la gente se preocupa por no tener "Conductas Asertivas" si no se comprende realmente. Asertivo o mejor dicho la conducta asertiva se define como un estilo natural, donde la persona mientras interactúa con los demás es directa, honesta y respetuosa del sus pensamientos.

La conducta asertiva se necesita para tener relaciones honestas y sanas, la gente que no entiende el término suele mofarse de los que creen en ella y el cambio que una persona pueda dar si se da cuenta que no es asertivo y llega ser agresivo. Pero la asertividad es la conducta más deseable que se requiere para obtener resultados de ganar-ganar, o sea que ambas partes ganan en las negociaciones, resolución de conflictos, vida familiar y tratos profesionales normales.

Aunque la conducta asertiva es natural, ¡no es la única! también tenemos a la conducta no asertiva y la agresiva. Las tres conductas las usamos en nuestra vida pero los estilos crean problemas si no las sabemos canalizar correctamente, cuando aprendemos a ser más asertivos podemos reducir nuestros conflictos, fracasos, insatisfacciones y estrés.

Veamos los tres tipos de conducta

¡No asertivo! Esta conducta es pasiva e indirecta. Comunica un mensaje de inferioridad. Cuando somos no asertivos permitimos que los deseos, necesidades y derechos ajenos sean más importantes que lo que nosotros pedimos o queremos, una conducta así nos lleva a que nos ignoren. En ella se crean situaciones de ganar-perder, una de las partes pierde y la otra gana.










Agresivo Esta conducta puede ser pasiva o activa. La agresión puede ser directa o indirecta, honesta o deshonesta, aunque en ella siempre se comunica superioridad y falta de respeto, ya que nuestros deseos y necesidades están por encima de los demás sin importar violar sus derechos. Las personas agresivas piden "ganar" sin tomar en consideración a la otra parte.









Entonces ahora si podemos entender a la conducta asertivas, es decir comunicar una impresión de respeto propio y hacia los demás. Al ser asertivos vemos que nuestros deseos, necesidades y derechos son iguales a los de los demás. Nuestro lema es ganar-ganar, influyendo, escuchando y negociando de modo que otros elijan cooperar voluntariamente.




Ahora ya sabes que lo mejor de todo es que de las tres conductas podemos lograr ser más asertivo, que no asertivo o agresivo, pero para poder iniciar el cambio ¿ya te reconociste en que conducta de encuentras?